Un tratamiento de acupuntura durante 5 semanas produce un aumento significativo de secreción de melatonina endógena así como mejoras significativas en todas las medidas polígosomnográficas del sueño (eficacia del sueño, número de despertares, tiempo total de sueño, latencia de inicio del sueño) y mejoras de ansiedad. Acupuncture increases nocturnal melatonin secretion and reduces insomnia and anxiety: a preliminary report. J Neuropsychiatry Clin Neurosci. 2004 Winter;16(1):19-28. Spence DW et al.
Fuente
Dr. Beltran Carrillo
