Post de Insomnio del 13-03-15

Un tratamiento de acupuntura durante 5 semanas produce un aumento significativo de secreción de melatonina endógena así como mejoras significativas en todas las medidas polígosomnográficas del sueño (eficacia del sueño, número de despertares, tiempo total de sueño, latencia de inicio del sueño) y mejoras de ansiedad. Acupuncture increases nocturnal melatonin secretion and reduces insomnia and anxiety: a preliminary report. J Neuropsychiatry Clin Neurosci. 2004 Winter;16(1):19-28. Spence DW et al.

Post de Insomnio del 21-01-15

Los cambios cerebrales que se producen durante la deprivacion del sueño son restablecidos por la acupuntura, debido a sus efectos regulatorios bifásicos en las zonas afectadas. Differential Activation Patterns of fMRI in Sleep-Deprived Brain: Restoring Effects of Acupuncture. Evid Based Complement Alternat Med. 2014; 2014: 465760. Lei Gao et al.