La acupuntura combate el estrés de los directivos

El ritmo frenético en el que estamos inmersos, provoca que las personas padezcan situaciones de estrés, cada vez más a menudo. Y esto se hace aún más patente entre los directivos, debido a que su entorno está condicionado por situaciones negativas y también por positivas, para ambos casos puede alterar su salud, dando lugar a bajo rendimiento laboral, enfermedades cardiovasculares, ansiedad o depresión, entre otros.

Acupuntura frente al estrés

Pero el problema radica en cómo gestiona el directivo sus emociones. Si el estrés es adecuadamente manejado será la forma en la cual el individuo produce cambios adaptativos positivos; si por el contrario es excesivo o no adecuadamente manejado o ignorado y no tratado, producirá una serie de cambios neurofisiológicos negativos que pueden llevar a una enfermedad psiquiátrica. Además de provocar otros síntomas como pueden ser alteraciones de la piel -acné, dermatitis, cefaleas- incluso enfermedades frecuentes como catarros de repetición…; síntomas digestivos, alteraciones del apetito, falta de energía, alteraciones del sueño, palpitaciones, sudoración excesiva,…

Ante esta situación, la acupuntura supone una intervención útil para tratar múltiples problemas de salud mental y emocional, y evitar los cambios negativos neurofisiopatológicos que llevarían la aparición de trastornos de ánimo como ansiedad, depresión… además, de permitir corregir las alteraciones neurobioquímicas, alivia los síntomas y aumenta la resistencia al estrés.

Está comprobado el efecto beneficioso de la acupuntura en las estructuras cerebrales reduciendo la frecuencia cardiaca, aumento de la actividad parasimpática y reducción de la actividad simpática, así como contribuyendo al equilibrio simpaticovagal.

Acupuntura Estética para retrasar el envejecimiento

Muy eficaz en cara, cuello, caderas, abdomen y senos

¿Qué es? La acupuntura estética es una técnica no quirúrgica, indolora e indicada para reducir los signos del proceso de envejecimiento, rejuvenecer y revitalizar zonas de la piel y tratar de parecer más joven. Se trata de una técnica médica, terapéutica y científicamente reconocida, intensamente extendida en todos los países occidentales.

Los inicios de la utilización de la acupuntura en temas estéticos, se debieron al observar que la inserción de agujas locales de acupuntura en personas con alguna patología facial, además de mejorarla, se producían beneficios estéticos a nivel de la piel, como eran mejor color y textura, disminución del edema facial, mejora en la elasticidad y tono muscular, así como reducción en la profundidad y extensión de las arrugas, disminución del hundimiento alrededor de ojos, mejora coloración periorbitaria y con mejor brillo y aspecto de piel y mirada.

¿Qué zonas mejora? La acupuntura estética se utiliza principalmente a nivel de cara, cuello y caderas, aunque también es eficaz en el abdomen y senos. Aunque sus efectos varían dependiendo de la situación previa de cada paciente, desde las primeras sesiones la mayoría perciben cambios significativos. Las arrugas finas generalmente suelen ser eliminadas y las más profundas se consiguen disimular. Y con respecto a las bolsas de los párpados, a través de la acupuntura se consiguen eliminar; las ojeras pierden su intensa coloración oscura; la caída de párpados y cejas se minimiza; y la piel mejora en color, brillo, textura y aspecto general. También, actúa en expresiones y gestos de estrés que se desvanecen, dando a la cara un aspecto más joven, terso, natural y propio, al contrario de lo que sucede con algunas técnicas quirúrgicas o de relleno y toxinas botulínicas, que proporcionan un aspecto similar a todas las personas tratadas por ellas.

¿Cómo se realiza? Al ser la piel de la cara más fina y delicada, se tienen que utilizar agujas más finas y cortas a las que se utilizan para otros tratamientos de acupuntura. Su colocación se adapta a la constitución y a las alteraciones de la piel, así como a las necesidades específicas de cada paciente. Para el tratamiento en caderas y nalgas se pueden utilizar agujas un poco más largas y en los casos de celulitis intensa combinarlo con electroestimulación.

Cabe resaltar que el tratamiento de acupuntura estética proporciona beneficios a nivel sistémico y global. Se sabe que de alguna forma la belleza se origina desde el interior, mostrando la relación entre salud y belleza. Por ello es fundamental combinar puntos locales con puntos generales para mejorar síntomas y causas de forma simultánea. Este efecto se observa en todas las células del organismo, por lo que la acupuntura tiene un efecto enlentecedor del proceso de envejecimiento tanto local como general.

¿Por qué beneficia al organismo? La colocación de la aguja de acupuntura, que es de forma indolora, produce una micro-lesión que estimula al sistema inmunitario y al de reparación de lesiones, induciendo la formación del propio colágeno y elastina que atenúa la arruga. Además, hay otros mecanismos involucrados en los resultados de la acupuntura estética como son la mejora de la circulación sanguínea local, aumento del contenido de agua y aceites, el potente efecto antiinflamatorio, la estimulación de la telomerasa -que protege a los telómeros del DNA de las células permitiendo mantenerse jóvenes durante más tiempo- y el efecto sobre las células del tejido conectivo, principalmente fibroblastos y mastocitos, para producir colágeno y elastina en cantidad y calidad más adecuada.

De esta manera se produce una regeneración de la dermis y epidermis, dando a la piel no sólo un aspecto más joven, sino que realmente es más joven. Una de las características del punto de acupuntura es ser un receptor que esta cerca de vías de migración de mastocitos y tener concentración elevadas de estas células, al estimular estos puntos se induce la degranulación de los mastocitos. La liberación de sustancias bioquímicas por parte de los mastocitos están relacionadas con al menos 12 funciones englobadas en áreas de homeostasis, respuesta inmune, reparación y crecimiento. Los mastocitos mantienen la proliferación de los fibroblasto, y éstos producen colágeno y elastina.

¿Cuánto tiempo dura el tratamiento? Generalmente la persona que se somete a un tratamiento de acupuntura estética, comienza con una sesión semanal de 5 a 10 semanas, y continúa con sesiones de mantenimiento que suelen ser una sesión cada 3 o 4 semanas. Los efectos de la acupuntura son acumulativos, por lo que se verá durante el tratamiento como los resultados progresan. La acupuntura es una alternativa a tratamientos quirúrgicos y a fármacos que pueden llegar a ser potencialmente peligrosos. Además de su eficacia, la acupuntura es un tratamiento seguro, con beneficios en todo el organismo y resultados extraordinariamente más naturales que otros métodos invasivos.

ACUPUNTURA Y LOS SÍNTOMAS DE LA MENOPAUSIA

Los sofocos son los síntomas vasomotores más frecuentes relacionados con la menopausia. Para aliviarlos el uso de estrógenos ha sido el tratamiento más utilizado, pero sus efectos secundarios han motivado que los especialistas busquen otras alternativas con menos riesgos para la salud de las mujeres. La acupuntura es uno de los tratamientos más utilizados debido a su eficacia.

La acupuntura eficaz para reducir el dolor en la gonartrosis

La artrosis que afecta a la rodilla se denomina gonartrosis, y supone un dolor crónico que lleva a varios miles de personas, mayores de 50 años, a visitar al médico. Esta demostrado que la acupuntura es eficaz en la reducción de dolor, la rehabilitación de capacidad funcional y las capacidades motoras.

Las vacaciones el mejor momento para tratar el estrés con acupuntura

Los síntomas que puede provocar el estrés son alteraciones en la piel, acné, dermatitis, cefaleas, e incluso alteraciones digestivas o cardíacas. Las vacaciones son el mejor momento para tratar con acupuntura,  el estrés que sufren muchos profesionales.